Bodypump
Styrkepass idag med fyra studs på ca 60 cm. Efter några repor för att fräscha upp minnet vad gäller rytm och avstånd så gick A som tåget. Bra bjudning, jämnt tempo, runda språng. Grym träning. Sweet.
På motsatt långsida en enkel linje med cavalettibockar, varvade två respektive tre språng. Två var enklast.
Som vanligt finns film, men bara på Insta. Printscreen från filmen kommer här:
Kommentarer
Trackback
